仅寿元，便翻了一倍。 普通筑基，也有两百多岁的寿元。 不过，筑基境后，修为境界的提升，难度比练气境时大多了。 下品道基，修行几十年，突破到筑基境中期，便到达上限。 此后，便会遇到瓶颈，一直停滞。 终其一生，往往卡在筑基境中期，无法突破到后期。 即使是上品灵根，突破一个小境界，至少也需要十几年。 如秦月寒这般，中品道基，青木灵体，筑基三十年，还停留在筑基初期。 不过，秦月寒隐隐感觉到突破契机。 为顺利突破瓶颈，她这才决定去暗影森林，借助“紫蕴神木”，将其凝炼，激发自身青木灵体潜力。 “我虽然不是特殊灵体，可我天赋满满，还能不断补充各种天赋。...

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