小说《修罗宛的修仙日常》是作者“我叫李太白”的精选作品之一，剧情围绕主人公宛宛我叫李太白的经历展开，完结内容主要讲述的是：时隔多年灵气复苏，很多人都觉醒了异能，所有人为了修行资源挣得头破血流，天才宛宛开局S级资质吊打所有修士，突破筑基就度雷劫！！！
第一章 兽潮
宛宛本以为这就走出来了，但是眼前看到的是一个深不见底的巨坑，岩壁上还有很多山洞，巨坑上面竟然还是一眼望不到尽头的树林，殊不知这里才是树林的中心位置，但是让宛宛震惊的并不止这些，而是成千上万的妖兽，天上飞着的，山洞里面的，岩壁上爬着的，到处都是妖兽，好在并没有妖兽发现宛宛，宛宛吓得连忙躲到一颗树后面瘫倒在地，心想这要是掉进去估计连渣都不剩了吧，平复一下心情之后，探出头看去，就当宛宛想着怎么离开这里时，巨坑上方突然出现了三个穿着黑袍的人，只见中间那人，拿出一瓶类似药水的东西，撒向空中，随后用出一个招式，天空竟然下起雨。
宛宛:这雨为什么是红色，他们是什么人？究竟想要干什么？！算了，我还是先想想怎么离开这里吧！可是我该从哪出去呢？原路返回的话，森林里还不知道有什么危险……
正当宛宛还在思考怎么出去的时候，巨坑中的妖兽像是发了疯的一样全部朝宛宛的另一边跑去。
宛宛:这些妖兽…难道是这雨？！！
突然身后的树木开始动了起来，几条藤蔓朝宛宛刺了过来，宛宛听到动静紧忙转身，使出摄魂诀·屏障，可是藤蔓数量太多，屏障破碎，一根藤蔓刺入宛宛的右肩。
宛宛:可恶，这树怎么也是活的…呃…这…这藤蔓有毒…右手不能动了！
毒素麻痹了宛宛的右臂，藤蔓再次向宛宛袭来，宛宛使用巨蟹格挡，挡住了藤蔓的攻击，可是自己却被藤蔓巨大的冲击力推向了巨坑之中。（因为这血雨巨坑里面的妖兽全部倾巢而出了，具体去干嘛请往下看）
宛宛:难道…又要结束了嘛…
两天后 一片平原中…
小名:都走了两天了，这鬼地方连个人影也没看到！吃的也快没了，我们不会要死在这了吧！
张小苟:休息一下吧！我走不动了！
小名:也不知道宛宛那边怎么样了，万一遇见妖兽…不行，不能休息，起来！继续走，我们要找到宛宛，我们要保护好宛宛，走！继续找！
张小苟:哎呦，宛宛姐可能已经跟星野教官他们汇合了也说不定呀！
小名:那我们也得找到大部队吧，我们两个这样要不两天就…
张小苟:前面好像有人，快过去看看！
经过两天的跋涉，终于见到了人，可当他们跑过去一看，居然是老熟人和他的小弟。
张小苟:你们…
光投:哟！这不是那个被我按在地上打的废物吗，怎么，不服气想来报仇？还带了个帮手。
小名:可恶，怎么是他们！
张小苟:他们是谁啊？你认识？
小名:江河学院的败类！光投！
张小苟:他就是那个觉醒没几天就突破筑基的光投？
海飞斯:没错这就是你光投哥！
光投:上次有教官护着你，这次可就没那么幸运了！给我上，弄死他俩！
清场，票肉，海飞斯：是老大！
清场:受死吧！力大如牛！
海飞斯:极速如马！
票肉:肉蛋葱鸡！
张小苟:几个筑基初期还妄想杀我！找死！寒冰斩！
小名:小苟，保存实力，这个光投，是个金丹初期，不好对付！
几番战斗后，张小苟和小名将三人打倒在地。
光投:几个废物，三个打两个被人家追着打！还是得我亲自来，准备死吧！我佛慈悲掌！
光投向前方挥出掌，前方出现一个由能量汇聚成的一个巨掌，向小名击去。
小名:鬼影勾魂手！！
只见地上形成众多黑色的鬼手挡住了光投的攻击。
光投:你以为这样就能挡住我的我佛慈悲掌吗，大悲咒！！哈哈哈哈！我的我佛慈悲掌，在大悲咒的加持下威力堪比金丹巅峰！我看你这下怎么挡！
张小苟:别忘了还有我！冰墙！
张小苟和小名合力也没有挡住这一击，小名被打的重伤，倒在了地上，好在张小苟及时用出寒冰之凯，伤的才没那么严重，张小苟勉强站起来。
光投:居然还有力气，那我就再费点劲彻底弄死你！佛山炮拳！
正当光投快要打到张小苟的时候，一个人突然闪到张小苟身前，单手接住了光投的攻击，用力一推，光投就被打飞数米，这人身披夹克，手插裤兜，这人正是，亮歌。
亮歌:多大的仇打成这样也该行了吧！
光投:你是…陨星强者…
亮歌:知道了还不快滚！
光投:我这就滚！这就滚！
海飞斯:老大等等我们啊！
张小苟:谢谢你救了我们！
亮歌:没事，我这人就喜欢助人为乐！你们是哪个学院的！
张小苟:我们是广城学院的学员，内个你是教官吗？
亮歌:我是个自由散修，并不是教官，你们伤的这么重，跟我一起走吧，马上天黑了，可能会有妖兽。
就这样，张小苟和小名就跟着亮歌一起。
第二天 另一边…
凡凡:这雨下的真难受。
栀知:这雨为什么是红色的呀！
陶子:可能是遗迹里下的雨就是这个颜色吧！
星野:我们的食物不多了！天黑之前我们必须找到食物，我们往树林深处走走吧！（这个树林是个普通树林，并不是宛宛所在的树林）
王富贵:我们分成两队开始找吧，这样的话可能会找的更多一些。
星野:嗯，可以，那么栀知必须留在我这里，她是个治愈异能觉醒者，其他人自行决定。
三岁:我加入。
江攸:我也加入…
王富贵提出分为两队寻找食物，刚分开几分钟，就听到有人大叫了一声。
啊！！！
星野:这是王富贵的声音，快走，过去看看！
星野听到声音就连忙赶去，几分钟就看到了，三岁在和一个妖兽战斗，星野见状赶紧上去帮忙，几招就解决了妖兽。此时出去的六个人就剩下了三岁和江攸，星野见地上的尸体内心不停在自责，过了两分钟后心情才平复下来。
星野:这是个灵胎期后期的妖兽。
陶子:灵胎期？？
星野:妖兽也是分等级的，最低级妖兽是开灵期，其次是灵胎，兽将，兽王，神兽，妖兽的一个大境界相当于我们修士的两个大境界，开灵前期中期，对应着修士的凝气期，后期和巅峰对应着筑基，以此类推，神兽之后就可渡劫化形……
正当星野和大家讲解这妖兽时，突然感觉地面开始震动。
星野:大家提高警惕，可能有东西过来了！
栀知:教…教官，那边…妖兽！
星野朝着栀知那边看去，竟然有一大群妖兽朝他们冲了过来！！